最近、40代の夫が健康診断で脂肪肝を指摘されたことと、 30代の自分がそろそろ本格的に痩せたいと思っていることから、 ダイエットについて色々考えた結果、朝食を変えてみることにしました。 以前、メンタリストのdaigoさんが、朝食を卵３つにすると誰でも…